#PrenezSoinDeVous : le confinement de Renaud Seligmann
La crise sanitaire liée à la pandémie du Covid-19 (coronavirus) nous oblige tous à rester confinés afin de protéger les plus fragiles et notre système de soin. Le média est vecteur d’informations, mais aussi créateur de lien. Aussi, chez Carenews, nous lançons une série de discussions quotidiennes entre confinés. « Prenez soin de vous » crée une rencontre engagée et permet une aération virtuelle. Aujourd’hui, on se rend chez Renaud Seligmann, co-fondateur du Social Bar et directeur communication et innovation sociale de VAE Les 2 Rives.
- Renaud, à quoi ressemble votre confinement ?
Je suis seul dans mon petit appartement. Mais j'ai la chance d'habiter une petite ruelle avec des arbres qui laissent passer le soleil. Et des chats qui se promènent.
- Qu'est-ce que vous faites pour vous changer les idées ?
J'apprends des poèmes et je me les récite un peu comme des prières. Je m'occupe pour le Social Bar aussi de la Coupe du monde du confinement et donc je me marre à regarder 4 000 personnes faire des défis :)
- Un conseil pour prendre bien soin de soi ?
Sortir des écrans tous les jours. Je vous dirais bien de faire attention à ce que vous mangez mais je viens de faire une course de 100 euros sans prendre un légume :)
- Une lecture / un film / une série / un podcast / un compte à suivre / une musique/ qui vous a redonné le sourire ? Ou plusieurs !
Super mama Djambo, un vieux groupe guinéen extraordinaire. Et un film vu hier très sympa : La lutte des classes.
- Une idée pour continuer à s'engager depuis son canapé ?
Le Social Phone pour appeler des gens isolés depuis ton canapé. On fait les intermediaires pour Paris en compagnie et Entourage. Inscription ici : https://www.social-bar.org/social-phone/
Sinon sur la Coupe du monde du confinement, il y a plein de défis solidaires !
- Une bonne nouvelle repérée pendant cette crise (et qui serait passée sous les radars) ?
Mes parents se supportent, c'est un miracle. Sinon, la qualité de l air qui n'a jamais été aussi bonne ?
- Une proposition pour changer le monde après le confinement ? Et pour construire le jour d'après.
Ne pas oublier les solidarités de proximité qui se sont faites.
Ralentir.
Se retrouver tous et casser la distance sociale qui abîmait notre vivre-ensemble. C'est plus facile de se dire bonjour aujourd'hui, non ?
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Écouter le podcast Changer la norme avec David Rivoire, co-fondateur avec David Seligmann, du Social Bar.
