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Par Carenews INFO - Publié le 9 octobre 2013 - 11:26 - Mise à jour le 7 février 2017 - 10:00
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A la Tv l'altruisme s'invite au 20h de France2

De la charité chrétienne à la bonne action, s'occuper des autres a toujours été un besoin moral. Ce qui change aujourd'hui c'est que l'altruisme est également un moyen d'être heureux. C'est la thèse que défend Matthieu Ricard dans son dernier livre "Plaidoyer pour l'altruisme : La force de la bienveillance". reportage de France2 le 9 octobre

A la Tv l'altruisme s'invite au 20h de France2

Anne est sure d'elle, cassante, méprisante par moment jusqu'au jour où son mari la quitte et la laisse seule avec ses 5 enfants. Changement radical ! Anne réalise alors qu'elle a besoin des autres. Elle devient attentive et se rend compte que cette nouvelle attitude la rend heureuse. La bienveillance lui permet d'être plus épanouie. "Faire du bien aux autres c'est finalement se faire du bien à soi." 

 

Cet exemple est conforme à ce que raconte Matthieu Ricard dans son nouveau livre. Etudes scientifiques à l'appui, ce moine bouddhiste explique qu'être bienveillant améliore la santé. D'ailleurs, l'engagement bénévole, la présence de lien social riche, l'attention portée à autrui sont autant de facteurs qui augmentent la longévité. 

 

Pierre, qui se rend tous les jours chez son voisin âgé de 84 ans l'a également expérimenté. Cette dynamique s'est mise en place avec la canicule dans un mouvement de solidarité. C'est devenu au fil des visites et des échanges un besoin, un moment de convivialité qui lui permet d'être heureux et de se sentir utile

 

Alors n'attendez plus, tenez la porte à votre voisin, envoyez des fleurs à votre maman, écoutez vos enfants, considérez les autres,… autant de petites choses à faire pour se sentir mieux.

 

L'altruisme à consommer sans modération !

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