[VIDEO] Les bienfaits de la lecture pour la santé des seniors - Lire et Sourire dans Le Mag de la Santé
France 5 a diffusé jeudi 26 juin un reportage sensible et éclairant sur les effets bénéfiques de la lecture chez les personnes âgées. Une plongée au cœur d’une séance de lecture animée par Lire et Sourire et notre lecteur bénévole, Bernard, à l’EHPAD Marguerite Dethel.
Les lectures de Lire et Sourire : un allié santé
La lecture n’est pas seulement un plaisir du quotidien ou un moyen d’évasion : elle est aussi une véritable alliée pour la santé et un outil de prévention des troubles cognitifs. C’est la conclusion présentée par Le Mag de la santé, dans son émission du 26 juin sur France 5. Pour l’occasion, une équipe de journalistes a suivi une séance animée par Lire et Sourire à l’EHPAD Marguerite Dethel.
« J’apporte un peu de bonheur, j’espère, parce que je vois, à la fin de mes lectures, les mines sont plutôt épanouies. Il m’est même arrivé d’avoir des applaudissements à la fin de mes lectures. » témoigne Bernard, lecteur bénévole chez Lire et Sourire depuis deux ans.
Les résidentes, aussi, expriment leur satisfaction : « J’adore la lecture et je ne peux plus lire alors je suis bien contente d’être dans un EHPAD où on peut me lire. »
Lire pour mieux vieillir : une arme contre le déclin cognitif
« La lecture est le meilleur stimulant du cerveau. Si vous voulez vivre longtemps, sans signes de troubles de la fonction intellectuelle, lisez, lisez, lisez ! » résume, en plateau, le spécialiste interrogé. Il rappelle que la lecture peut prévenir la maladie d’Alzheimer et retarder l’âge de début.
Comme l’explique une résidente interviewée : « Ce que j’aime dans la lecture c’est d’apprendre de nouvelles choses chaque fois. »
Par ailleurs, la lecture à haute voix, en tant que « compagnie », est aussi efficace que la lecture en autonomie car la relation sociale est importante pour le maintien des capacités intellectuelles.
À la fois sensible et éclairant, ce reportage met en lumière les bienfaits émotionnels et cognitifs des lectures partagées que Lire et Sourire anime dans déjà plus de 120 établissements partout en France.
👉 À voir ou revoir en replay en ligne ou sur le site de France 5 (à 41 min. 30)
